手汗を抑えることができる “2つの制汗剤”

  • 手の汗が気になって彼氏や恋人、好きな人と手をつなげない。仕事で初対面の人と握手するのが怖い。
  • 湿った手で触って気持ち悪いと思われていないかいつも不安。
  • マウスやキーボードがいつも汗でべとべとになってしまう。
  • 本や書類が汗でよれよれになり、ヒドイ時には破れてしまうことも…。
  • スマホが頻繁に誤動作するし、画面に塩を吹くこともある。

 

そんな手汗でお悩みのあなたに、2つの制汗剤をご紹介します。
2つとも汗を抑えることができる制汗剤ですが、それぞれ効果や特徴が異なっていて『良し悪し』がありますので、
それを踏まえたうえで検討されてみてください。

 

もくじ

  1. 『ファリネ』と『フレナーラ』の効果のちがい
  2. 手に汗をかくのは『精神性発汗』が原因です
  3. どうして制汗剤を使うと手汗が改善できるのか?
  4. 収斂剤(しゅうれんざい)が手の汗を止める
  5. 効果の “即効性” をもとめるなら『ファリネ(farine)』
  6. 効果の “持続性” をもとめるなら『フレナーラ(frenar)』
  7. 予期不安による『発汗異常』という悪循環から抜け出す

『ファリネ』と『フレナーラ』の効果のちがい

即効性を重視する

持続性を重視する

ファリネ(farine)

 

  • パウダーです。
  • 即効性があるので、気になるときにパウダーをポンポンするだけで、すぐに手汗を抑えることができます。
  • しかし効果は1〜2時間しか持続しません。

フレナーラ(frenar)

 

  • ジェルクリームです。
  • すぐには効きません。しかし3〜4日ほど使用したころから次第に効果を実感できるようになります。
  • 長時間効果が持続します。

 

【即効性】 効果は1〜2時間でも構わない!今すぐ手汗対策したいなら ・・・ ファリネ
【持続性】 もっと長時間、手汗のことを気にせず過ごしたいなら ・・・ フレナーラ

手に汗をかくのは『精神性発汗』が原因です

「手に汗握る」という言葉もありますが、そもそもなぜ手に汗をかくのか、考えたことがあるでしょうか?

 

わたしたちの祖先である「お猿さん」たちは、危険を感じたときなどにさっと木の上に非難する必要がありました。そのとき、もし手が乾燥してサラサラだったら木から滑り落ちてしまい、外敵におそわれてしまいます。

 

ですから手に適度な湿り気をもたせて、しっかりと木や枝を握る必要があったのです。進化の過程でお猿さんを先祖にもつ私たちにも、同様のしくみ(DNA)が残っています。

 

 

なので緊張したとき、ドキドキしているときに手汗をかくのは、ごく自然な反応なのです。
これを『精神性発汗』といいます。

 

手汗の量が多いか少ないかには個人差がありますが、精神性発汗自体は決して悪いことではありません。
誰しも持っている自然な反応です。

ですから汗のことを憎んだり、あまり自分のことを責めないようにしましょう。

どうして制汗剤を使うと手汗が改善できるのか?

つぎに、制汗剤を使用することでなぜ汗を抑えることができるのか?
というのを見ていきましょう。

 

汗(あせ)は文字どおり、汗の出る腺である 汗腺(かんせん) というところから出ています。

 

汗腺には『アポクリン汗腺』と『エクリン汗腺』という2つの種類があるのですが、わきが(腋臭症)などニオイの方に強く影響するのがアポクリン汗腺で、手汗や多汗症などに強く関係しているのがエクリン汗腺です。

 

 

で、制汗剤を使うとどうなるかというと、汗の中に含まれるタンパク質(ケラチン)と反応して、汗腺内に角栓を作ります。
角栓というのは『フタ』のようなものだと考えてもらえればよいですが、
このフタが閉じている間は、“物理的に汗が外に出なくなる” というメカニズムです。

 

ここ、大事なところなのでもう一度強調したいのですが、制汗剤が効いている間は、

 

物理的に汗が出なくなります。

 

 

あなたが緊張していようが、あがっていようが、ドキドキしていようが関係なく、物理的に汗が外に出なくなります。
ここがすごく重要です。

 

だって、手汗は精神性の発汗だから緊張しなければいいんだといったって、そういうドキドキするような場面で緊張するなというのは無理な注文というものです。それができたら誰も苦労しません。ですから、そのときの精神状態にかかわらず、あがっていようがドキドキしていようが、物理的に汗腺をブロックして汗を止める、というのが大事なのです。

 

収斂剤(しゅうれんざい)が手の汗を止める

このような汗を抑えてくれる働きを、ちょっと難しい字ですが『収斂(しゅうれん)作用』といいます。
収れん作用をもたらす収斂剤には、アルミニウムや亜鉛などの金属塩やクエン酸や乳酸などの有機酸があります。

 

制汗剤には塩化アルミニウムやクロルヒドロキシルアルミニウム、パラフェノールスルホン酸亜鉛などがよく使われますが、
ファリネ・フレナーラともに有効成分として含まれている収斂剤は『クロルヒドロキシルアルミニウム』です。

(※ファリネには有効成分に “酸化亜鉛” も含まれています。)

これで手汗コンプレックスを克服!症状を改善する対策グッズ(パウダーorクリーム)

効果の “即効性” をもとめるなら『ファリネ(farine)』

ファリネは手汗専用の制汗パウダーです。
ナノサイズの微粒子パウダーが手の汗腺や細かなシワに密着して、塗った瞬間からさらさら感を実感できます。

 

パフ付きタイプで使いやすく、なにより即効性があるのが魅力ですが、効果の持続時間は1〜2時間程度です。

 

さっと出して、手のひらをポンポン。
人と会うときや打ち合わせの前、これから車を運転するというときなどに有効です。お守り代わりにバックに忍ばせておくと良いでしょう。

 

ファリネの詳細はこちら

 

効果の “持続性” をもとめるなら『フレナーラ(frenar)』

フレナーラは手汗対策用の制汗ジェルクリームです。
塗った初日から劇的な変化を感じるということはありませんが、あきらめずに数日間使い続けていくと、次第に効果を実感できるようになります。

 

手のひらの汗腺に染み込ませるように成分をなじませていく、刷り込んでいくようなイメージです。

 

ただ、すでに手汗でビチョビチョのところに焦って塗っても意味はないので、
夜寝る前など、リラックスした状態のときに清潔な手に塗る、というのが効果的な使い方です。習慣的に使い続けることで、長時間効果を維持できるようになります。

 

フレナーラの詳細はこちら

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予期不安による『発汗異常』という悪循環から抜け出す

「またあの時のようにたくさん手汗をかいてしまったらどうしよう・・・」
このような不安を感じて、いつもより余計に汗をかいてしまった経験はないでしょうか?

 

手に汗をかいていることを知られたくない、出るな出るな、止まれ止まれと考えれば考えるほど、空回りして逆に尋常ではない汗をかいてしまうという悪循環。
これらを引き起こしているのは『予期不安』といわれるものです。

 

 

たとえば子供のころ、フォークダンスなどで友だちや好きな人と手をつなぐときに緊張してたくさんの手汗をかいた。
握手したときに「うわっ、なにその手」と驚かれたり、「手汗スゴイねw」と笑われて恥ずかしい思いをしたことがある。
そんな経験から、こころの中に、

 

「また汗をかいてしまうのではないか?」

 

という “汗を予測する不安” を抱えてしまうのです。
この予期不安は潜在意識に刻み込まれていて、本人は意識していないつもりでも、脳の中は常に緊張状態になっているんです。
だからあなたも、人と会ったりするときなど、いつも気疲れしてるんじゃないでしょうか?

 

 

汗をかく自分を “受け入れる” と予期不安は解消される

このように予期不安というのは潜在意識に植え付けられてしまっているので、
なかば無意識に反応してしまうのですが、制汗剤をうまく使うことで、この予期不安を和らげたり解消することができるのです。

 

制汗剤というのはご存じのとおり「対症療法」に過ぎません。
ですから元々のあなたの身体をどうこうすることはできない。でも、制汗剤を使って、その効果を実感できて、

 

わたしは人より汗っかきかもしれないけど、これがあれば何てことない、どうにでもなる。

 

 

このような心理状態になれたとしましょう。
制汗剤によって一時的にでも汗をコントロールできると分かったとき、心がフッと軽くなり、安心感を感じます。
そしてその副産物として、予期不安が解消されることが少なくないのです。

 

これまでのように常に汗のことを意識し、隠し、否定してきた心理状態から、いざとなったら何とでもなるし、
っていうか汗くらいどうってことないし。

 

という気持ちになると、少なくとも予期不安による異常な発汗という悪循環からは解放されます。
汗をかく自分を認めて受け入れられるようになると、その結果として逆に汗の量が減ったということがよく起こりますし、なにより生きていくのが楽になります。